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季節のカラフルお弁当カタログ

シュガーレディのお弁当向き商品を使い、赤・緑・黄・白・黒・茶のうち、いずれか5色を盛り込んだ彩りのいいお弁当の献立例をご紹介します。

今月のテーマ

肉のおかず、魚のおかずをバランスよく主役に!「健康楽膳」でヘルシー弁当

坪田一男先生のアンチエイジング理論に基づいて、シュガーレディが開発した「健康楽膳」を盛り込んだ〝食べるアンチエイジング〟弁当をご紹介。「健康楽膳」ならではの〝腹八分〟を意識したほどよいボリューム感がお弁当のメインにぴったり。レンジで加熱するだけ、ボイルするだけと調理に手間がかからないのも魅力です。

日替わりでいろいろなメニューを楽しめる「健康楽膳」でにぎやか弁当

1日

野菜と豆腐のハンバーグ弁当

血糖値を下げる効果が期待できる大豆イソフラボンや、血管の健康を保つために有効な成分レシチンが含まれる大豆を使ったハンバーグが主役。副菜に 筑前煮を選べば、食物繊維の豊富な根菜をたっぷりとることができます。

シュガーレディ関連商品

2日

彩り野菜とさばのカレー風味弁当

EPA・DHAが豊富なさばに、抗酸化物質を含む緑黄色野菜をプラスした、香りのいい魚のおかずが主役。副菜にはたんぱく質を補うための茹で卵と、食物繊維の豊富なさつまいもを使ったさつま芋の甘煮を選ぶことで 、より栄養バランスがよくなります。

シュガーレディ関連商品

3日

鶏と野菜の甘酢あん弁当

ピーマンやにんじんなど、抗酸化物質を含む緑黄色野菜をはじめ、4種の野菜を使った中華風のおかずが主役。副菜に、抗酸化成分・リコピンを含むトマトと味付くらげ(2Wセレクション2月後半号に特売情報)を合わせた中華風のあえものを添えると、味や彩りのバランスも整います。

シュガーレディ関連商品

4日

さんまの塩焼きときんぴらごぼう弁当

EPA・DHAを豊富に含み、健脳食材として注目されているさんまの塩焼きに 、きんぴらごぼうをプラスした食べごたえのある一品が主役。副菜には彩りうの花を添え、和風のおかずを組み合わせた味のバランスのいいお弁当に仕上げます。

シュガーレディ関連商品

5日

北の貝と野菜のバター風味弁当

基礎代謝を上げることで注目されているタウリンを含む帆立に加え、北海道産のつぶ貝を使った洋風の一品が主役。副菜に、解凍するだけと調理が簡単なほうれん草のごま和えを添えれば、手間なくしっかり、緑黄色野菜がとれます。

シュガーレディ関連商品

商品についての詳細は、下記をご利用ください。

(商品によって、通信販売でお取り扱いのない商品もございます。)

一年を通してお届けするすべての商品を掲載したカタログです。